陈瑶扮演医生吴雅，《玫瑰的故事》后又一高知女性角色，扎着低马尾穿着白大褂，梦回白晓荷做实验的时候。
其余演员也全是熟面孔，邬君梅扮演李青青，周野芒扮演胡功德，这2位老戏骨刚在《我的后半生》演了乐水珊和刘得宝，给人留下深刻印象，如今在《蛮好的人生》又有新身份了，接连在央视剧露脸，观众已经很熟悉了。
还有童蕾，在《北上》演过周海阔的明星妈妈，在这部剧扮演钟宁，也是个职业女性。
刘钧也来了，《六姊妹》和邬君梅演夫妻，是六个女儿的老爹。这几年刘钧接连在大剧露脸，有了“渣爹”称号。
张晨光也是都市剧常客了，这次扮演艾中华，一个有权有势的人物，他的气质注定了他在大多数剧中都演豪门角色。
此外，还有童星徐崴罗，在《念无双》演了可爱的阿休，还有康宁、赵龙豪、冯雷、范世錡、曲哲明等演员加盟，都是大家熟悉的演员。
集齐老中青三代实力派，演技、人气、颜值都不缺，“中年逆袭”“职场PUA”“家庭与事业的平衡”等话题直击社会痛点，这部剧可谓是老少皆宜。
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